Psychologia

14 maja, 2020 12:35 am

Co się ze mną dzieje?

Mija kolejny tydzień życia w innej rzeczywistości, innej od tej, do której byliśmy przyzwyczajeni. Rzeczywistości nowej, dotąd nieznanej. Rzeczywistości, która zmusza nas do wielu zmian, niektóre z nich są przyjemne, inne trudne do zaakceptowania. Rzeczywistości, która składnia do refleksji – co się wydarzy? jak sobie z tym poradzę? ile to potrwa? co będzie dalej? Droga […]

14 maja, 2020 12:29 am

Uważność na codzień

Trochę uważności na co dzieńDla znacznej części z nas mija już ponad miesiąc izolacji. Jest to czas, w którym po pierwszych silnych emocjach powoli budujemy swoją rzeczywistość na nowo, jest to też czas, w którym pytanie „ile to jeszcze potrwa?” i „co będzie dalej?” wisi nad nami niczym Miecz Damoklesa. To co może przyjść z […]

7 maja, 2020 1:48 pm

Bajki mają moc terapeutyczną

Marcin Przewoźniak, Maria Szarf w książce p.t. ,,Być Rodzicem to takie proste”  napisali : ,,Do prowadzenia samochodu potrzebne jest prawo jazdy. Do startu w dorosłość  przydałby się dyplom wyższej uczelni.  Natomiast do tego, by mieć dzieci, potrzebne jest …..no, to akurat wszyscy wiedzą. Problem w tym, co dalej…. Dalej potrzebne są życzliwe podpowiedzi ”          […]